家事代行で料理をお任せ！時間や料金の目安からメニューや利用者の口コミまで徹底解説

最近人気の家事代行サービスでは、掃除や片付け以外に料理・作り置きを頼むこともできます。

• 料理する時間はどれぐらい？
• 料理代行１回の料金はいくら？
• どんな料理を作ってもらえるのかな
• 事前に用意しておくものは？
• 料理がおすすめの家事代行サービスはどこ？

この記事では、料理代行をはじめて知った方向けに、具体的なサービス内容や料金などについて詳しく解説します。

料理代行の平均時間は３時間

一般的なご家庭で料理代行を依頼する場合、３時間から利用される方が多いです。

ご家族構成や作ってもらいたい品数によっては、30分～１時間単位で延長することも可能。

反対に一人暮らしや夫婦だけで品数が少なくてもいい方は２時間から利用できる家事代行サービスもあります。

料理代行１回３時間の料金目安

料理代行を１回・３時間で利用する場合の料金は、7,000円～15,000円が一般的です。

１時間あたりの料金にすると2,500円～5,000円が平均です。食材の費用は、含まれていません。

交通費を含んでいるかどうかは家事代行サービスによって異なりますが、１回あたり1,000円前後必要な会社が多いです。

料理代行３時間で、10品前後

料理代行を３時間お願いした場合、目安として８品～１５品ほど作ってもらえます。

家族構成によっても異なりますが、数日～１週間は料理から解放されることも可能です。

依頼するスタッフによっては、家庭料理以外のおしゃれな料理を作ってもらえることもあります。

メニューは、家庭料理からプロの料理まで多彩

料理代行で作ってもらえる料理は、種類が豊富。

• 和食、洋食、中華などの家庭料理
• 作り置き
• お弁当のおかず
• 子ども用（離乳食・幼児食）
• アレルギーや糖質制限など特別対応食
• お誕生日会、イベント用のパーティー料理
• プロのシェフによるコース料理

どこまで対応しているかは、家事代行サービスによって異なるので依頼する前に作って欲しい料理に対応しているか確認しておきましょう。

家庭料理や作り置きなどは家事代行サービスに、離乳食や幼児食・パーティー料理などは料理特化した代行サービスに依頼するといいです。

料理代行を利用している人の感想・口コミ

料理代行にも良い面・悪い面があります。

悪い口コミ・感想

料理代行を利用して不満を持っている方の口コミとして、

• 味が好みでない
• スタッフのスキルに差がある

という声があります。

味が好みでない

料理代行を使って不満を感じている方の主な理由は、「好みの味でなかった」ということです。

スーパーのお惣菜やレストランで出される料理にも好き嫌いがあるように、料理代行で出される料理も口に合うかどうかは試してみないと分かりません。

「好みの味・料理じゃなかった」を防ぐために、事前に次のようなことを伝えておくといいです。

• 味の好み（薄めor濃い目・揚げ物○×・辛いのNG・など）
• 作って欲しい料理の系統（和食系・洋食系・中華系）
• 子どもの好きな料理、味付け
• 嫌いな野菜や料理

また、同じスタッフに続けて依頼することで、味の好みや好きな料理を考慮して作ってくれるようになります。

スタッフのスキルに差がある

もう一つの声として、スタッフの質に関する声がありました。

家事代行サービスのスタッフは、掃除が得意な人・料理が得意な人・シッターが得意な人いろいろです。

料理代行を頼む場合は、

• 料理対応プランのある家事代行サービス
• スタッフ個人の口コミが見れる家事代行サービス

を選ぶと料理スキルが高いスタッフが期待できます。

また、料理の味だけでなく性格やメッセージのやり取りなどの相性もあるので最初は何人か試してみてお気に入りのスタッフを決めることをおすすめします。

良い口コミ・感想

料理代行を実際に利用した方の良い口コミとして、

• 夕食をしばらく作らなくていいので、のんびりできる
• 外食や、家事のために時短勤務にするよりコスパがいい
• 美味しくて、健康にもいい
• 料理していた時間を他のことに使える

という声が多くありました。

夕食をしばらく作らなくていいので、のんびりできる

料理代行では、数日分の作り置きをお願いしている方が多いです。

仕事や育児でクタクタの時に、出来上がった料理があると嬉しいですよね。

また「今日は何にしよう」というメニューを考える地味なストレスからも解放されます。

外食や、家事のために時短勤務にするよりコスパがいい

外食やスーパーのお惣菜に頼るよりも、料理代行のほうが結果的に安く済む場合もあります。

また、仕事・育児・家事の両立が大変…と働く時間を減らしたり仕事を辞めたりするよりも、家事代行をお願いして自分は働くほうが収入的にプラスになります。

将来得られるであろう収入やキャリアを考えると、大変な時期だけ家事代行に頼るという方法もコスパが良くおすすめです。

美味しくて、健康にもいい

冷凍食品やお惣菜も便利で美味しい！けれど、健康のことを考えると少し気になりますよね。

料理代行なら、「お野菜多めで」「油は少なめで」などのリクエストも可能で、保存料も使わない。

外食が多い方やお子さまがいらっしゃる方にも◎。

また、好みに合ったスタッフさんに出会えたら、美味しい作り置きが毎回堪能できます。

料理していた時間を他のことに使える

１回３時間の料理代行をお願いするだけで、料理に費やしていた時間を自由に使えるようになります。

ホッとひと休みする時間にするも良し、子どもと向き合う時間にするのも良し、バリバリ仕事をするのも良し。

料理よりも大切にしたいことに時間を使えます。

料理代行の利用手順は？

料理代行を利用する時のおおまかな流れです。

料理代行の事前準備について

料理代行サービスでは、基本的にお客様の自宅にあるキッチングッズ・調味料・食材を使ってサービスを提供します。

料理代行サービス当日までに、キッチン用品と食材の準備が必要です。

キッチングッズ

すべてを完璧に揃える必要はありませんが、揃っているほど作業効率がUPします。

スタッフは、料理を同時並行で何品も作っていくので鍋・フライパンやボウルは複数あるといいでしょう。

また、作り置きをお願いする場合は保存容器も用意しておきましょう。

基本的に用意しておきたいもの	あると作業効率がUPするもの
・包丁 ・まな板 ・複数の鍋、フライパン ・ボウル ・ザル ・計量カップ、軽量スプーン ・おたま、菜箸 ・お皿 ・ラップ、アルミホイル ・キッチンペーパー	・電子レンジ ・オーブン ・キッチンばさみ ・スライサー ・保存容器 ・ジップロックのような袋

調味料

作ってもらいたい料理に合わせて、調味料を用意しておきましょう。

家庭料理であれば、普段使っている調味料があれば大丈夫ですが、色々な調味料があると味付けが豊富になります。

基本的に用意しておきたいもの	あるとメニューが豊富になるもの
・砂糖 ・塩 ・酢 ・しょうゆ ・味噌 ・みりん ・料理酒 ・コショウ ・和風だし ・油	・コンソメ ・中華だし ・ケチャップ ・マヨネーズ ・オイスターソース ・小麦粉 ・片栗粉 ・オリーブオイル、ごま油 ・豆板醤やカレー粉など

食材

作って欲しいメニューに合わせて、事前に買い出ししておきましょう。

• お肉（鶏肉・豚肉・牛肉）
• 魚介類
• 野菜（根菜・葉野菜・キノコ類）
• 卵　など

もちろん冷蔵庫にある食材で作って欲しいというリクエストも可能です。

また、買い物に行く時間がない方は、オプションで買い物代行サービスがあります。

料理代行がおすすめの家事代行サービス

タスカジ

タスカジをおすすめする理由は、お料理に特化したスタッフが多数でお値段もリーズナブルだからです。

• 管理栄養士、調理師
• レストランの料理人
• 幼稚園や小学校などの給食調理をしていた

など、これまでの経歴・スキルを活かして人気を集めているスタッフに料理代行をお願いできます。

タスカジの口コミや詳しいサービス内容は「タスカジの口コミ・評判を徹底調査！依頼する前に知っておくべきこととは？」をご覧ください。

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公式ホームページを見る▶【タスカジ】

まとめ

今回は、料理代行サービスについてご紹介しました。

料理代行を頼むことで、

• 自分で作らなくてもご飯が出来ていてラク
• 帰宅後に急いで準備しなくても、サッと出すだけで簡単
• 「今日の夕食は何にしよう？」と考えなくていい
• 空いた時間を、自分のため・子どものために使える

など、メリットはたくさん。ぜひ一度チャレンジしてみてくださいね！